武汉肺炎疫情扩散，国外也发现病例！我们要如何预防感染？

　　此次新型冠状病毒肺炎来者不善，消息已经刷屏微博朋友圈了。就当前发展形势而言，防控手段已经全面升级。然而具体如何还需要进一步研究，因为情况任在不断变化。

　　目前，国内累计新型冠状病毒感染的肺炎病例为233例，其中确诊病例219例(武汉市198例，北京市5例，广东省14例，上海市2例)。四川、云南、广西、山东等省市存疑似病例；日本泰国韩国也相继发现疑似病例（共计4例）

　　春节将近，很多在海外的学子和华人也趁此机会回国与家人团聚，新型病毒开始肆虐，为了能够安心的度过新年，我们应该怎么预防病毒感染呢？

接触动物和动物产品后，勤用肥皂和清水洗手

咳嗽以及打喷嚏时用纸巾将口鼻完全遮住。

避免去人群聚集的地方。

避免在未加防护的情况下接触野生或者养殖动物。

有发热及发烧时请及时就医。

出门请戴口罩。买不到N95，医用级口罩也可以。

　　面对此次的新型病毒我们不要过分恐慌，但是也不能掉以轻心！

　　下面，北京立思辰留学小编就教大家如何挑选口罩以及正确的洗手方式，希望能够帮助大家预防疾病。

　　应该准备什么样的口罩？

　　医用外科口罩只是众多无纺布材质的医用口罩中的一种，和其他的无纺布口罩一样，都长下面这样：

　　但您在购买时要注意：不是所有的无纺布口罩都是医用外科口罩！应当选择如下图所示的口罩，

　　现在市面上的口罩五花八门，有各种图案的棉布口罩，有年轻人喜欢的时尚新材料防尘口罩，有带呼气阀的防护口罩等等。

　　这些都有预防流感等呼吸道传染病的功能吗？当然不是！

　　棉布口罩、新材料口罩、凡是带呼气阀的防护口罩因其孔隙过大或存在呼气阀，是不能用于防止呼吸道感染的。

　　如何正确戴口罩？

　　佩戴步骤如下：

　　必须要进行鼻夹塑型，并使口罩始终贴合鼻面部

　　必须要在使用中避免接触口罩外面（污染面），戴前、摘前后、接触外面（污染面）后要洗手

　　必须一次性使用，避免重复佩戴已使用过的口罩

　　相比于医用外科口罩，医用防护口罩防护的级别更高，是口罩中的“战斗机”，同时价格也更高。医用防护口罩的使用范围有哪些呢？

　　接触患有空气传播的传染病患者，如肺结核患者

　　接触有明确建议使用医用防护口罩进行防护的疾病的患者，如鼠疫、高致病性禽流感、SARS等

　　医用防护口罩佩戴步骤如下：

　　使用医用防护口罩的“四个核心”是：鼻夹塑型、检查是否漏气、避免接触外面（污染面）、一次性使用。

　　如何正确洗手？

　　俗话说：“菌从手来，病从口入”。不但医务人员需要掌握手卫生，全社会都需要牢记洗手的重要性。

　　科学家做过这样一个调查，每个人每只手上大约会有150种细菌，一只没有洗过的手，至少含有4万～40万个细菌，指甲缝里更是细菌藏身的好地方，一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。

　　我们在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，要记得洗手。洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手，揉搓的时间不少于15秒。

　　为了方便记忆，揉搓步骤简单归纳为七字口诀：“内—外—夹—弓—大—立—腕”。

一：掌心来相对

手指并拢相互搓

二：手心对手背

沿着指缝细细搓

三：掌心再相对

双手交叉指缝搓

四：弯曲指关节

旋转交换全面搓

五：握住大拇指

置于掌心来打磨

六：指尖相并拢

掌心旋转轻揉搓

七：手腕相互洗

保证清洁无遗落

　　总之，大家近期没事就不要去人群较多的地方，家中勤开窗通风出门一定要佩戴口罩，多喝水，健身，保持良好的身体状态！ 身在国外的同学们，也不要掉以轻心，有严重感冒或者发烧的症状，请及时去医院就医治疗。